Seksuaalisuus on elämänpituinen voimavara, joka sykkii meissä jokaisessa – syntymästä viimeiseen hengenvetoon asti. Se on henkilökohtainen kokemus ja keskeinen osa identiteettiä, mikä tekee siitä hyvin merkityksellisen osan niin fyysistä kuin henkistä hyvinvointia.
Seksuaalisuuteen kuuluvat seksuaaliset ajatukset, tunteet ja käyttäytyminen. Erityisen tärkeänä osana ovat tunteet omaa kehoa kohtaan, arvot ja asenteet. Seksuaalisuutta ilmaistaan ulkonäön, fantasioiden, harrastusten ja ihmissuhteiden kautta.
Seksuaalisuus muuttaa muotoaan läpi elämän siinä missä muutkin mieltymykset ja ajatukset. Seksuaalisuudessa ei ole käsitettä “normaali”. Jokaisella meillä on oma polku, jota tulisi saada kulkea ja ilmentää ilman häpeää tai arvostelua.
Oman seksuaalisuuden tutkiminen on itsensä kehittämistä, arvostamista ja oman hyvinvoinnin vaalimista. Kun uskallat kohdata tarpeesi ja viehätyksesi, kasvatat samalla itsetuntoasi ja itsevarmuuttasi. Se on tutkimusmatka häpeästä vapauteen, jolle kannustan sua lähtemään.
Tutkimuksissa havaittuja yhteyksiä
- Enemmän positiivisia tunteita
- Kohonnut itsetunto ja itseluottamus
- Koettu rakkaus ja yhteys itseen ja toisiin
- Vähentää ahdistusta ja masennusta
- Itsensä kehittäminen ja kasvu
(Meston & Buss, 2009; Bancroft et al., 2003; Brody, 2010)
Kun olet valmis tutustumaan ja oppimaan lisää seksuaalisuuden maailmasta, tällöin KICKOFF 2027 on paikka, jonne rohkaisen sua tulemaan.
Tapahtuman arvoissa on toimia turvallisena paikkana, jonne voivat tulla kaikki uteliaat, omasta seksuaalisuudestaan kiinnostuneet aikuiset sielut. Just sellaisena kuin olet.
Jenni Ahosilta
Lyhytterapeutti
KICKOFF´27 Juontaja